Hulp nodig? Bel Ekonoom via 050 - 3017166.
 

Je hebt niets in je winkelwagen.

Skip to Main Content »

Huidige afdeling:

Mijn Winkelmandje
Uitleg

Je hebt niets in je winkelwagen.

Cruesli

Cruesli
Ontbijt, Vegetarisch 8 porties 5 minuten voorbereiden 20 minuten bereiden
Voorbereidingstijd:
5 minuten
Kooktijd:
20 minuten
Totale tijd:
25 minuten
Aantal porties:
8

Ingrediënten:

450 gr havermout

175 gr gemengde noten (ongezouten)

50 gr sesam zaadjes

50 gr zonnebloem pitten

125 ml zonnebloem olie

100 ml heldere vloeibare honing

 

Bereidingswijze

Hak  de noten wat kleiner als je dat wilt. Verwarm de oven voor op 190 graden C en maak een grote bakplaat klaar. Meng alles samen in een grote kom en spreid het vervolgens uit in een dunne laag over de bakplaat. Rooster het in de oven voor 20 minuten of tot het goudbruin is. Zorg ervoor dat je het een aantal keren omschept. Laat afkoelen en bewaar in een luchtdichte verpakking voor een maand. Na het roosteren kun je er diverse gedroogde fruitsoorten in verwerken.

Natuurijk kan je je helemaal uitleven in samenstelling van je cruesli. Voeg bijvoorbeeld amandelmeel toe als zoete binder. Of voeg na afkoelen gedroogde vruchten toe aan je cruesli!

Ingredienten

  Laden…