Hulp nodig? Mailtje naar Peter.
NL-BIO-01 Advies of hulp nodig? Bel 050 - 3017166 ma t/m vr van 08.00 tot 17.00
Zoek
Pakketten
Aardappel, groente, fruit
Maaltijden kant-en-klaar
Vlees, kip, vis, vega
Kaas, vleeswaren, delicatessen
Zuivel, eieren
Bakkerij
Ontbijtgranen, broodbeleg, tussendoor
Frisdrank, sappen, koffie, thee
Wijn en bier
Pasta, rijst, internationale keuken
Soepen, conserven, sauzen, smaakmakers
Snoep, koek, chips
Drogisterij, baby
Huisdier, huishouden, boeken
Dieetproducten
Vegan
Aanbiedingen
Huidige afdeling:
Mijn Winkelmandje
Uitleg
Groene eistoof met spinazie en spruitjes
Hoofdgerecht
4 porties
15 minuten voorbereiden
15 minuten bereiden
- Voorbereidingstijd:
- 15 minuten
- Kooktijd:
- 15 minuten
- Totale tijd:
- 30 minuten
- Aantal porties:
- 4
Deze groene eistoof met spinazie en spruitjes is heerlijk als gezonde lunch of als lichte maaltijd. Serveer eventueel met wat geroosterd brood en smullen maar! Lees je mee voor het recept?
Ingrediënten
3 eieren
2 flinke handen spinazie, gewassen
handje spruiten, gewassen en in kwarten gesneden
handje champignons, in plakjes gesneden
1/4 bosui, fijngesneden
1/4 gele paprika, fijngesneden
peper en zout
olijfolie, om in te bakken
Bereidingswijze
Verwarm wat olijfolie in de pan en bak hierin de spruitjes, champignons, paprika en bosui. Voeg vervolgens steeds wat van de spinazie toe. Breek nu de eitjes erboven en doe de deksel op de pan. Bak totdat de eitjes mooi gestold zijn. Breng het geheel op smaak met wat peper en zout en eventueel wat chilivlokken voor een beetje extra pit. Serveer met wat geroosterd brood, een vers sapje en smullen maar!
Ingredienten
Laden…